resep

Memanggang almond dalam microwave

Memanggang almond dalam microwave, dalam banyak resep manis atau asin yang mereka minta untuk membuat roti panggang almond, kami memberi tahu Anda cara menyederhanakan prosesnya. Pewarnaan kurang dan dengan hasil yang baik. Dalam artikel CookAffinity lain kami menyiapkan kue almond. Hari ini kami tunjukkan cara memanggang kacang almond dalam microwave, dan juga cara mengupas dan menggorengnya dengan cara sederhana.

Tampaknya luar biasa bagaimana makanan sekecil itu memiliki sejumlah besar nutrisi. Kacang almond adalah 'makanan super'. Sejumlah almond sekitar 28 gram memiliki:

  • Vitamin E: 37% dari jumlah harian yang direkomendasikan
  • Serat: 3, 5 gram
  • Protein: 6 gram
  • Lemak: 14 gram, 9 di antaranya tidak jenuh tunggal
  • Magnesium: 20% jumlah harian yang direkomendasikan
  • Mangan: direkomendasikan jumlah harian 32%
  • Sejumlah kecil vitamin B12, fosfor, dan tembaga
>

Makan almond sering menjadi hadiah bagi tubuh. Hanya dengan segenggam sehari (5-7 almond) sudah cukup, karena mereka sangat kalori (tetapi memuaskan, jika Anda mengambil beberapa dengan air mereka menghilangkan rasa lapar Anda).

Memanggang almond dalam microwave

Cara yang baik untuk memanfaatkan microwave. Almond dipanggang dengan baik dalam microwave, jika Anda mengikuti aturan sederhana . Basahi almond dengan sedikit air (mikrohidrasi sehingga baik untuk melembabkannya).

Kami menempatkan mereka di piring, tetapi hanya di tepi piring. Tidak di tengah, yang harus kosong. Bagian tengah microwave adalah di mana gelombang lebih sedikit mempengaruhi makanan, namun saat kita menjauh dari pusat gelombang gelombang mikro lebih banyak mempengaruhi makanan. Pada gambar Anda melihat bagaimana gelombang gelombang mikro lebih memengaruhi tepian, tepat di tempat kami akan meletakkan almond.

Jika kita telah memasukkan cukup jumlah almond (+ 300 gram misalnya). Waktu 4 menit pada 75% daya microwave.

Jika kita telah memasukkan sedikit almond dengan sekitar 2 menit sudah cukup. Namun, kunci memanggang kacang almond dalam microwave dan tidak terbakar adalah: ia tidak meluangkan waktu dan 'itu dia'. Setiap menit kita harus membuka mikro dan mengeluarkan almond sedikit . Ini tidak akan memakan waktu lama bagi Anda, dengan cara ini kami akan perhatikan bahwa baunya, mereka dehidrasi tetapi tanpa terbakar. Ingat bahwa microwave mendehidrasi makanan, lebih baik untuk menaruh sedikit waktu dan menambah.

Jika misalnya Anda ingin bersulang 10-15 almond untuk menghias kue atau kue. Anda hanya harus mengikuti instruksinya, dalam dua menit atau kurang Anda akan menyiapkannya.

Kupas almond dengan kulit dalam microwave

Jika misalnya Anda ingin mengupas almond, microwave membantu Anda mencapainya secara efektif. Untuk melakukannya pertama-tama kita menggunakan wadah gelas dengan air yang cukup untuk menutupi almond. Kami memperkenalkannya dalam microwave dan program agar air mendidih. Ketika kita melihat itu

rebus mikro dan buka almond. Sekarang kita memprogram ulang satu menit atau lebih sampai air mulai mendidih lagi.

Ketika mendidih lagi, kita keluarkan wadah dari microwave dan tuangkan air ke wastafel agar tidak terbakar. Sekarang untuk mengupas Anda akan melihat bahwa itu sangat mudah, cukup tekan antara ibu jari dan telunjuk dan kulit akan keluar.

Jika Anda ingin 'menggoreng' almond untuk hidangan pembuka

Sering kali apa yang Anda beli untuk hidangan pembuka sama tengiknya. Dengan trik ini. kacang almond Anda di dalam makanan pembuka akan menang. Sangat mudah Kami menempatkannya di tepi piring, bukan di tengah dan kami tuangkan sedikit minyak zaitun.

Kami aduk rata sehingga mereka diresapi dengan minyak di kedua sisi . Sama seperti sebelumnya, kami memprogram dengan 75% pemindahan daya setiap menit, tergantung pada jumlah jika sedikit dengan 1 menit akan cukup jika lebih banyak jumlahnya sekitar 2 menit atau lebih. Karena setiap menit Anda membuka mikrofon untuk menghapusnya, sulit bagi Anda untuk melewatkannya.

Anda mungkin juga tertarik

Kacang almon karamel

Jika Anda menyukai pos untuk bersulang almond dalam microwave, Anda dapat membagikannya di jejaring sosial favorit Anda (Twitter, Facebook, Pinterest atau Google +), ← Anda memiliki ikon berbeda untuk ditekan. Setiap hari akan ada resep dan trik baru untuk Anda di CookAffinity.

Elena Bellver

Foto | //www.bakedbyjoanna.com/