resep

Menu mingguan sehat: Minggu 14-20 Januari 2019

Menu mingguan sehat minggu ini didedikasikan untuk hidangan sendok . Rasa dingin telah tiba dan telah diperhatikan, meninggalkan rumah menjadi pengembaraan dan hal yang paling menggugah selera untuk kurma ini adalah hidangan sup yang enak. Sup adalah setelah api salah satu penemuan terbaik dari Paleolitik, memasukkan beberapa daging atau sayuran ke dalam air mampu melunakkan bahan-bahan ini dengan cara yang sampai sekarang tidak diketahui. Resep ini benar-benar akan mengubah morfologi manusia dan tidak perlu melakukan banyak kekuatan saat memotong daging.

Di masa sekarang dan dengan umat manusia yang sudah jauh dari tanda-tanda evolusi pertama, sup adalah hidangan di mana kita dapat memasukkan hampir semua makanan . Ada berbagai macam sup yang dibedakan berdasarkan konsistensinya, mereka bisa menjadi jenis krim yang lebih jernih atau sangat ringan seperti yang ada di dalamnya. Jika kita memutuskan untuk menambahkan sedikit pasta, kita akan memiliki hidangan paling lengkap dan nyaman. Dalam hal membuat kaldu di rumah, kita dapat memanfaatkan bahan-bahan untuk membuat kroket atau pure sehat.

Oleh karena itu, sup adalah salah satu pilihan terbaik untuk cuaca beku ini, tetapi juga merupakan cara sempurna untuk memanfaatkan bahan-bahan. Hemat sedikit biaya Januari ini tidak akan buruk, jika kita juga mengurus menu yang bervariasi dan lezat, kita akan menciptakan segala yang diperlukan untuk berhasil. Dapur dengan api dan resep panasnya adalah pusat dari rumah mana pun, dari tempat itu, dengan jenis resep ini dan beberapa ide lain, kita akan melakukan minggu yang menyenangkan dan penuh cita rasa.

Senin, 14 Januari

  • Hidangan pertama: sup bir hitam
  • Hidangan utama: Salmon dengan garam
  • Makanan penutup: Lemon mousse dengan susu kental
>

Selasa, 15 Januari

  • Hidangan pertama: sup ham
  • Hidangan utama: Tuna dengan tomat
  • Makanan penutup: Krim kopi

Rabu, 16 Januari

  • Hidangan pertama: sup mie
  • Hidangan utama: Sirloin kalkun panggang
  • Makanan pencuci mulut: Kue isi lemon

Kamis, 17 Januari

  • Hidangan pertama: Sup kerang dan sayur
  • Hidangan utama: Labu diisi dengan tuna
  • Makanan penutup: Kue bolu Vegan

Jumat, 18 Januari

  • Hidangan pertama: sup Asparagus dan kentang
  • Hidangan utama: Salmon dengan saus mustard
  • Makanan penutup: Labu manis

Sabtu, 19 Januari

  • Hidangan pertama: sup Salmon
  • Hidangan utama : payudara Turki dengan saus almond
  • Makanan penutup: Alpukat dan krim kopi

Minggu, 20 Januari

  • Hidangan pertama: sup dan daging Tortellini
  • Kursus kedua: Rahasia Iberian dipanggang
  • Makanan penutup: Kue keju dan stroberi tanpa oven

Dengan ide-ide ini, Anda dapat menemukan resep atau hidangan yang memungkinkan Anda untuk menikmati saat-saat ketenangan di depan semangkuk panas yang enak. Kenyamanan tubuh Anda dan beradaptasi dengan lingkungan luar, perhatikan anggur ini untuk menyiapkan sup terbaik. Berani menikmati satu minggu di mana sendok akan menjadi protagonis utama.