resep

Resep spageti dengan bawang putih dan cabai

Dalam dunia yang semakin sibuk, perlu menyiapkan hidangan cepat dan bergizi seperti bawang putih dan cabai. Resep ini, selain praktis dan mudah dibuat, membutuhkan bahan yang sangat sedikit dan rasanya luar biasa . Oleh karena itu, sangat ideal untuk hari-hari ketika Anda tidak punya banyak waktu atau hanya ketika Anda ingin makan sesuatu yang sedikit lebih ringan. Untuk pecinta pasta, ini adalah camilan cepat yang juga dapat dibumbui dengan rempah-rempah, rempah aromatik, dll.

Baik pasta maupun bawang putih dan cabai adalah makanan yang mengandung banyak khasiat bermanfaat untuk berfungsinya tubuh. Seperti kasus cabai, yang merupakan sumber vitamin dan mineral yang telah terbukti mencegah berbagai penyakit seperti kanker, depresi dan radang sendi, antara lain. Di sisi lain, pasta adalah makanan yang menyediakan banyak energi, sehingga sangat dianjurkan untuk atlet.

Bahan:

  • 400 gram spageti
  • 2 cabai merah
  • 4 siung besar bawang putih
  • 6 sendok makan minyak zaitun extra virgin
  • Peterseli secukupnya
  • Garam dan merica secukupnya
  • Keju parut (opsional)

Cara menyiapkan spageti dengan bawang putih dan cabai:

  1. Dalam panci besar, masukkan tiga liter air ke api besar . Saat air mendidih, tambahkan dua sendok makan garam kasar, aduk dan ketika kembali mendidih tambahkan spageti. Biarkan memasak untuk waktu yang disebutkan dalam instruksi paket.
  2. Di tempat panci, minyak zaitun extra virgin dan panaskan di atas api sedang . Saat panas, tambahkan bawang putih cincang dan cokelat selama sekitar dua menit, selalu berhati-hati untuk tidak terbakar.
  3. Tambahkan cabai ke dalam wajan dan tumis di sebelah bawang putih sebentar. Buku
  4. Saat spageti siap, tiriskan dengan baik dan masukkan kembali ke panci untuk kenyamanan lebih.
  5. Untuk memandikan spageti dengan sofrito minyak dan cabai . Campur sangat baik.
  6. Potong peterseli secukupnya hingga sangat halus, tambahkan persiapan dengan sentuhan garam, dan aduk kembali sampai semua bahan tercampur .
  7. Sajikan panas dan nikmati.

Spaghetti bawang putih dan cabai ini adalah pilihan makan siang yang sangat baik dan cepat ketika waktu langka atau hanya ketika Anda ingin menikmati makanan yang lebih ringan. Selain itu, ini adalah hidangan lengkap dan bergizi yang menggabungkan semua yang diperlukan untuk menghadapi hari dengan lebih banyak energi. Apakah Anda ingin menyiapkan resep sederhana ini untuk keluarga Anda?