resep

Resep tortilla, alpukat, dan sandwich kalkun

Sandwich tortilla, alpukat, dan kalkun bisa menjadi makanan cepat saji yang sehat yang disiapkan dalam sekejap mata. Sandwich adalah pilihan yang sangat berulang untuk menikmati hampir semua bahan. Roti adalah suatu keharusan di dapur, kita hanya harus tahu cara mengisinya dengan cara terbaik agar roti itu menonjol. Dengan beberapa bahan dasar seperti telur dadar, yang klasik lainnya yang memiliki banyak bentuk dan yang dimasak dalam beberapa menit, alpukat, makanan super sehat dan kalkun, yang merupakan daging putih dengan hampir tanpa lemak, kami akan membuat pemenang sandwich yang layak untuk kontes memasak. Berani mencoba sandwich terbaik di dunia.

Bahan:

  • Roti pedesaan
  • 1 alpukat
  • 2 butir telur
  • 1 payudara kalkun
  • Garam
  • Minyak zaitun
  • Lada hitam
  • Setengah jus lemon

Cara menyiapkan sandwich tortilla, alpukat, dan kalkun

  1. Camilan sehat ini disiapkan dengan mudah dan cepat, bagian yang paling rumit adalah menemukan semua bahan yang diperlukan.
  2. Kami akan mulai dengan bahan yang menghindari persiapan paling sedikit. Kupas alpukat, kami potong menjadi dua, kami putus asa dan masukkan pulp ke dalam mangkuk, hancurkan dengan garpu. Kami tambahkan jus lemon, sedikit garam dan merica, kami pesan.

  3. Kami melanjutkan dengan protagonis lain dari hidangan, tortilla, kami akan memasak tortilla terbaik di Perancis yang ada. Pisahkan kuning dari putih, kumpulkan sedikit putih dan tambahkan kuning. Campur dengan hati-hati sampai Anda mendapatkan tortilla yang sempurna.
  4. Dalam wajan dengan sedikit minyak, tuangkan tortilla dan tunggu sampai telurnya mengental, kami gulingkan dan balikkan. Dalam beberapa menit itu akan sempurna, kami akan memesannya.
  5. Saatnya memasak kalkun, untuk resep ini kita akan menggunakan payudara kalkun. Kita akan memasaknya di atas wajan.
  6. Tempatkan setrika, tambahkan sedikit minyak dan tunggu sampai memanas. Kami merica payudara dan meletakkannya di atas wajan . Dengan beberapa menit per sisi tergantung pada jenis luka akan sebelum atau sesudah.

  7. Roti dari resep ini adalah faktor penting lainnya, kami memotong bilah menjadi dua dan memanggangnya sedikit. Kami menyebar bagian dalamnya dengan alpukat.
  8. Tempatkan tortilla sedemikian rupa sehingga menempati lantai kedua sandwich ini dan akhirnya dada kalkun. Sandwich ini sederhana, tetapi kombinasi rasa sangat spektakuler.