resep

Resep Nasi dengan zucchini dan wortel

Resep nasi dengan zucchini dan wortel ini adalah makan malam atau makanan cepat saji sehat yang sangat mudah disiapkan. Dengan kembalinya rutin pada masa-masa lebih banyak pekerjaan, tidak ada yang lebih baik daripada sepiring penuh dan penuh dengan sifat baik untuk membantu kita membuat perubahan kecepatan dengan cara terbaik. Zucchini adalah bahan yang sangat diinginkan dengan kandungan serat yang tinggi dan dengan keinginan untuk menyoroti hidangan umum, Zucchini akan menyatu sempurna dengan wortel. Nasi putih akan menjadi kerangka sempurna yang akan melontarkan bahan-bahan konvensional ini dan mengubahnya menjadi sesuatu yang indah. Perhatikan resep sederhana dan lezat ini yang akan memungkinkan Anda untuk menikmatinya dalam waktu singkat, nasi dengan zucchini dan wortel ini merupakan ledakan warna dan rasa.

Bahan:

  • 1 zucchini besar
  • 1 wortel besar
  • 1 bawang
  • 1 siung bawang putih
  • 3 gelas nasi
  • 3 sendok makan minyak zaitun extra virgin
  • 1 liter kaldu sayuran
  • Biji wijen untuk menghias
  • Garam

Cara menyiapkan nasi dengan zucchini dan wortel

  1. Resep ini adalah salah satu yang termudah yang ada dan memiliki kekhasan yang dimasak dalam sekejap mata . Bagian paling rumit dari penjabaran ini adalah menemukan bahan-bahan yang paling cocok, kami menggunakan produk-produk segar dengan kualitas terbaik yang tersedia bagi kami.

  2. Kupas dan cincang siung bawang putih dan bawang dengan sangat halus . Dua rasa ini adalah yang memberi substansi pada latar belakang sayuran yang menyertai nasi.
  3. Kami melanjutkan zucchini dan wortel . Zucchini dapat dikupas atau tidak, kulit elemen ini memiliki titik tekstur ekstra yang akan memberikan sentuhan sempurna pada nasi. Potong menjadi strip dan kemudian menjadi kotak dengan ukuran yang sama. Wortel dikupas dan diparut.
  4. Goreng ringan dengan sedikit minyak bawang putih dan bawang. Saat kedua bahan ini lunak, kami memasukkan wortel dan zucchini. Kami akan membiarkannya masak selama beberapa menit.
  5. Kami akan memperbaiki garam dan merica sebelum meletakkan nasi. Kami akan mencokelatkannya selama sekitar dua menit sehingga kami memiliki lebih banyak biji yang ditandai.

  6. Kami menaruh kaldu sayuran dan membiarkannya mengonsumsinya sampai kami memiliki nasi di ujungnya dan kering. Seharusnya tidak ada kaldu, jika kita tidak yakin dengan langkah-langkahnya kita akan secara bertahap menempatkan kaldu.
  7. Sajikan dengan biji wijen dan sedikit peterseli cincang akan memberikan poin tambahan untuk nasi yang sederhana dan mudah disiapkan ini.